L’Ajuntament de Sant Cugat, en col·laboració amb la Fundació FITA i amb el suport de Grifols, posa en marxa el Programa de Prevenció Secundària en salut mental adreçat a adolescents dels centres educatius de la ciutat. L’objectiu és detectar i abordar de manera precoç el malestar emocional entre els i les joves, oferint-los eines per gestionar les emocions, millorar l’autoestima i fomentar relacions saludables dins i fora de l’aula.
Josep Maria Vallès, alcalde de Sant Cugat: “Agraïm aquesta iniciativa que aborda de manera transversal una realitat que hem d’afrontar com a ciutat. Aquest projecte implicarà els serveis de l’Ajuntament, especialment d’Educació i Salut, la Fundació FITA i el programa d’acció social i comunitària Grifols Social Initiatives, que treballaran plegats per preservar el benestar i la salut mental dels i les joves de Sant Cugat.”
Un canvi d’etapa ple de reptes emocionals
El pas de l’Educació Primària a l’Educació Secundària Obligatòria marca l’inici de l’adolescència, una etapa caracteritzada per profunds canvis acadèmics, socials i personals. Aquest període de transició pot generar tensió i estrès en molts joves, que potser no tenen encara les eines i estratègies emocionals per afrontar els nous reptes: augment de les exigències acadèmiques, pressió del grup d’iguals, evolució de les relacions i descoberta de la pròpia identitat.
Raquel Linares, directora Fundació FITA: “L’adolescència és una etapa clau de canvis, però també d’oportunitats. En aquest moment vital els i les joves necessiten espais on poder-se expressar, compartir allò que els passa i els preocupa sentint-se escoltats. Un espai on puguin aprendre a gestionar el que estan sentint sense ser jutjats i, sobretot, sentit que estem al seu costat. Des de la nostra entitat, celebrem poder impulsar aquest projecte a la ciutat de Sant Cugat i contribuir a millorar el benestar emocional dels i les adolescents i de les seves famílies. Creiem fermament que oferir-los eines i acompanyament és essencial per afavorir el seu creixement personal i comunitari.”
Quan aquestes situacions superen els recursos personals dels joves, poden aparèixer senyals d’alerta de malestar emocional, com ansietat, irritabilitat, dificultats de concentració, baixada del rendiment escolar o aïllament social. Si no es detecten a temps, aquests símptomes poden evolucionar cap a problemàtiques de salut mental més greus. Per abordar aquesta realitat, l’Ajuntament, Fita Fundació i Grifols inicien el Programa de Prevenció Secundària, amb l’objectiu de prevenir aquests trastorns mitjançant l’atenció primerenca.
Grifols, empresa global del sector salut amb seu a Sant Cugat, col·labora en aquest projecte a través del seu programa d’acció social i comunitària Grifols Social Initiatives, que dona suport a iniciatives locals orientades a millorar el benestar i la qualitat de vida de les persones.
Una aposta per la salut emocional dels joves
El programa està dirigit a adolescents de 12 a 14 anys, escolaritzats a Sant Cugat, i preveu la participació de 150 joves i les seves famílies en aquesta primera edició. La iniciativa es coordinarà amb els centres educatius, l’EAP (Equip d’Assessorament Psicopedagògic), els serveis municipals de salut i joventut, així com les àrees d’educació i serveis socials de l’Ajuntament.
Aquesta proposta parteix de la creença que la prevenció i l’atenció precoç són claus per reduir l’impacte dels problemes de salut mental durant l’adolescència, aprofitant la neuroplasticitat del cervell i la resiliència pròpia d’aquesta etapa de la vida.
Com funcionarà?
El programa combinarà treball amb adolescents i amb les seves famílies i es desplegarà de la següent manera:
- Treball amb adolescents: Es crearà un espai grupal pensat per acompanyar els nois i noies en aquest procés de canvi i que presenten senyals d’alerta de malestar emocional. Un entorn segur per recuperar i reforçar la comunicació entre iguals, enfortir la resiliència i millorar la gestió emocional, amb l’objectiu de prevenir dificultats emocionals i afavorir un pas a la Secundària més saludable i positiu.
Es faran grups reduïts de 10 adolescents, conduïts per una psicòloga, amb una durada mínima de 7 sessions.
S’hi treballaran aspectes com:
- Comprendre l’adolescència i les necessitats d’aquesta etapa.
- Hàbits saludables (exercici físic, son i alimentació).
- Autoestima i imatge corporal.
- Gestió emocional i comunicació assertiva.
- Resolució de conflictes, bullying i relacions saludables.
- Gestió de les xarxes socials i la seva influència.
- Comunicació familiar i interpersonal efectiva
- Treball amb famílies
Es treballarà també amb les famílies dels i les adolescents per facilitar eines i estratègies per entendre millor aquesta etapa vital i potenciar els factors de protecció dins l’entorn familiar.
En el marc d’aquest projecte, i amb l’objectiu de facilitar eines de promoció de la salut mental a totes les famílies amb adolescents a càrrec, es durà a terme un primer Cicle de tallers per a la millora de la salut mental adolescent constarà de tres sessions en línia, obertes a tots els interessats:
- Malestar adolescent: abordar-ho en família
Dilluns 24 de novembre a les 17:30 h
- Estils parentals i rols familiars: com afavorir els factors de protecció
Dilluns 1 de desembre a les 17:30 h
- La gestió emocional: dels adults i dels adolescents
Dilluns 15 de desembre a les 17:30 h
Les persones interessades a participar en aquests tallers poden fer la seva inscripció mitjançant aquest enllaç: https://forms.gle/AfFuQ1temcLBSi6r5
- Avaluació i seguiment
En finalitzar les sessions, es farà una avaluació conjunta amb adolescents i famílies per valorar:
- La seva evolució emocional i conductual.
- La necessitat de mantenir el seguiment, derivar al CSMIJ (Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil) o tancar el procés
Segons les previsions de la Fundació FITA, el 70% dels adolescents milloraran la seva autoestima, el 80% la seva salut emocional i el 80% la seva capacitat d’autoregulació emocional.
A més, un 70% dels joves amb indicadors de risc expressaran la voluntat d’accedir a un tractament especialitzat.
Per a més informació: https://fitafundacion.org/programa-de-prevencio-secundaria-per-millorar-la-salut-mental-adolescent/
